Para evitar gastos excessivos durante as mudanças das estações

Lembre-se disso ao fazer compras, procurando itens que possam facilmente se
sobrepor durante os meses frios. Comece com uma camada seca que absorva
a umidade, como uma camiseta ou regata que absorva o suor, depois adicione
uma camada mais quente, como um pulôver de lã. Termine com uma camada
externa protetora (para impermeabilização e proteção contra o vento), como
um blusão ou uma capa de nylon. Compre durante a baixa temporada para as
melhores ofertas.
Muitas novas peças de treino apresentam tratamentos antimicrobianos para
combater o odor, enquanto outras têm proteção ultravioleta integrada para
combater os raios nocivos do sol.
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Você também pode comprar jaquetas e

calças de corrida que brilham no escuro ou luminescentes para ajudar a mantê-
lo visível se você se exercitar depois de escurecer. Se você é um caminhante

preocupado com a doença de Lyme, procure roupas que contenham
permetrina, uma versão sintética do repelente natural de insetos encontrado
nos crisântemos. Calças largas não são viáveis para andar de bicicleta ou
Spinning, e tops esvoaçantes não vão mantê-lo coberto quando você faz um
cão descendente na aula de ioga.

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