A diverticulose e a diverticulite têm orientações dietéticas diferentes, apesar de seus nomes soarem semelhantes. Uma dieta líquida clara ou com baixo teor de resíduos é frequentemente recomendada para diverticulite aguda, enquanto as diretrizes para diverticulose geralmente incluem mudanças na dieta que aumentam o consumo de fibras. Você também deve evitar alimentos que possam agravar sua condição.

Se você está apenas começando com mudanças na dieta para ajudar com seus sintomas, algumas diretrizes básicas abaixo são um bom ponto de partida. No entanto, também é fundamental começar a prestar atenção em como a comida faz você se sentir. Você pode notar ligações entre seus sintomas e certos alimentos, que você e seu médico ou nutricionista podem usar para personalizar seu plano alimentar.

Os surtos de diverticulite são causados principalmente por fatores de estilo de vida. Os sintomas da diverticulite podem ser exacerbados por uma dieta rica em gordura e pobre em fibras, que é comum nos países ocidentais. A falta de fibra na dieta pode levar à constipação e tensão intestinal. O esforço pode eventualmente resultar em pequenas bolsas no cólon (diverticulite). Este artigo fornece uma visão geral da dieta para um surto de diverticulite.

Alimentos diferentes podem causar surtos em pessoas diferentes; no entanto, os alimentos mais comuns que podem causar crises de diverticulite incluem (evite-os numa dieta diverticulite):

• Carnes processadas
• carne vermelha
• Comidas fritas
• Laticínios integrais
• bebidas alcoólicas